Se desconoce Detalles Sobre culpabilidad y aprendizaje en relaciones
Tras una ruptura, es global caer en ciclos de pensamientos negativos que pueden perpetuar el dolor y obstaculizar la recuperación, como creencias de no ser suficiente o temores de que nunca encontrarás amor de nuevo.
Siempre que haya poco nuevo en tu vida, que sea diferente a tu experiencia antecedente, te puede producir un error, necesario para aprender.
Te puedes desacertar y te sientes culpable y otros hacen cosas voluntarias y que pueden hacer daño a otros y no sienten culpa.
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Este es el momento ideal para comenzar a hablarte y tratarte con amor, a acompañarte con compasión y respeto, a procurarte las mejores personas y experiencias. Piensa en todo lo que fuiste capaz de hacer por la persona que amabas y ahora hazlo contigo.
Todos hacemos las cosas lo mejor que sabemos desde el respeto a nuestra esencia y a nuestra desarrollo personal, otra cosa es que eso que tú haces, otro desde su egocentrismo, juzgue esta influencia tuya como error, porque a ella no le beneficia.
No olvidar que este enjuiciador interno es una parte de nosotros mismos, por lo que todavía tenemos que prestar atención a qué función está jugando en nuestro nivelación emocional y de qué forma puede integrarse con el resto de nosotros.
Respetar el sufrimiento ignorante del victimista y esperar que sea suficiente, para que le impulse a superar el miedo al cambio y le permita cambiar a un estado de menos apego, menos victimismo, más responsabilidad, más autoestima y más capacidad para ser eficaz por individuo mismo.
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Para valorar su luces, lo primero que tenemos que hacer es identificar delante qué tipo de emoción nos enfrentamos: ¿se prostitución de una culpa sencillo o disfuncional?
En estos casos, es importante enterarse que hay que entablar por aprender a valorarse a uno mismo, y esto es poco en lo que la otra persona puede participar, pero no podemos servir de su implicación, porque esta dependencia fomentaría esas inseguridades. La autoestima es algo que no puede acatar de otra persona.
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